Calendario de vacunación 2015

Prevención de Enfermedades Respiratorias

Prevención de Enfermedades respiratorias

Las enfermedades respiratorias son las más frecuentes, sobre todo en los meses de invierno, esto sucede porque los mecanismos de defensa de la nariz y la boca están más vulnerables, por lo que es más fácil que el virus entre.

Además  los espacios cerrados son menos ventilados, lo que produce una mayor circulación del virus.

Los niños tienen menos defensas que los adultos, por lo que un resfrió puede llevar a  otras enfermedades  respiratorias como neumonía, bronquitis, etc.

         

                            

Un mecanismo de defensa muy importante son las vacunas, además es importante que los niños mantengan una alimentación adecuada. La vacunación hace que los síntomas sean las leves y que  y que los riesgos de complicaciones más graves disminuyan.

    

CUANDO CONSULTAR

v  Signos de alarma

v  Fiebre

v  Coloración azulada de la piel

v  Dificultad respiratoria

v  Retracción de las costillas al respirar

v  Rechaza alimentación

v  Se le hunden las costillas cuando respira

v  Presenta ruidos al respirar ( pitos, silbidos).

                           

                      

                    

Es muy importante ante la aparición de cualquiera de estos síntomas acudir al centro de salud familiar más cercano o al servicio de atención primaria de urgencias (SAPU). Hay encontrara especialistas para tratar enfermedades respiratorias.

Como prevenir

  

  v  Cúbrase la boca y nariz al toser o estornudar

  v  No escupa al suelo

  v  Elimine los papeles contaminados con mucosidad o secreciones.

  v  Lave sus manos frecuentemente.

  v  Promueva la vacunación.

En niños algunas de las enfermedades respiratorias más frecuentes son:

  

  v  Resfrió común

  v  Neumonía

  v  Virus respiratorio sincicial

  v  Entre otras.

Una medida de prevención muy importante es la vacunación, que se realiza de forma gratuita en cualquier consultorio al que pertenezca.

Medidas de prevención para enfermedades respiratorias

Evite el frió y humedad dentro de la casa:

· Tape hoyos y rendijas.

· Evite secar ropa dentro de la casa, en caso contrario hágalo en una habitación distinta a la de los niños.

· Evite colocar recipientes con agua caliente sobre las estufas.

· No fume dentro de la casa.

· Ventile la casa al menos 1 vez al día.

Controle cambios bruscos de temperatura:

· Mantenga una temperatura estable dentro de la casa.

· No abrigue excesivamente a los niños cuando estén en lugares temperados o muy cerrados.

· Al salir al aire libre mantenga la nariz y boca de los niños protegidas (bufanda, pañuelos , etc.)

Evite los contagios:

· No lleve a los niños a visitar enfermos.

· Lávese las manos constantemente.

· Evite lugares muy concurridos.

Quemaduras

¿QUÉ ES UNA QUEMADURA?

Las quemaduras son lesiones de piel y/o mucosas provocadas por agentes físicos, químicos o biológicos y dependiendo su extensión y profundidad requieren sólo manejo local o también general.

Las causas más frecuentes

  v Por Fuego (55%)

  v Líquidos calientes (25%)

Existen también por

  v Radiación solar, Ácidos, electricidad.

Existen distintos tipos de quemaduras.

El tratamiento de una quemadura es según gravedad…

.......dentro de los cuales existen:

Curaciones avanzadas de enfermería, la cuales se realizan cada 4 o 5 días, para favorecer la regeneración de los tejidos. 

Escarectomías que es para eliminar los tejidos muertos (desvitalizados) y comenzar a favorecer su recuperación.

Injerto es un parche cutáneo que se extrae quirúrgicamente de un área del cuerpo y se implanta en la zona afectada. 

¿Cuáles son los cuidados durante su hospitalización?

 v Mantener una alimentación rica en nutrientes y líquidos, ya que favorece la recuperación de los tejidos dañados.

  v Evitar dar comida poco nutritiva.

  vAdministrar vitamina c.

  v Mantener los apósitos limpios, secos y fijos, avisar en caso de estar manchados, de ese modo disminuye los riesgos de infección de la zona dañada.

v Acompañar a su niño durante la hospitalización.

v Cuidar la zona de golpes, roces.

v Realizar los ejercicios motores dados por el kinesiólogo si se los recomienda.

v Seguir las indicaciones dadas por los funcionarios de la Unidad.

¿Cuáles son los cuidados que debo tener en el hogar?

  v Mantener una alimentación rica en proteínas, nutrientes y líquidos ya que favorece la cicatrización de los tejidos.

  v Lubricar la zona lesionada 2 veces al día para mantener su hidratación.

  v Mantener los controles en el policlínico de cirugía infantil.

  v Mantener los controles con la terapeuta ocupacional, si fue derivada y según las indicaciones, ya que mejora tanto la cicatrización de los tejidos como la movilidad de la zona lesionada.

  v Proteger del sol la zona lubricando con protector solar de un factor alto.

    v No exponer al sol demasiado.

v Evitar el roce en la zona lesionada.

v Cuidar de nuevas lesiones en la zona quemada.

v La prevención de accidentes en el hogar es lo más importante en el desarrollo de los niños.

v Vigile siempre lo que realice su niño.

 

  

                                    

 

¿Qué es la apendicitis y peritonitis?

Es una inflamación del apéndice, que es una prolongación del intestino grueso y se ubica en la zona inferior derecha del abdomen ligeramente sobre la ingle.

La peritonitis es una inflamación del peritoneo, la membrana serosa que recubre parte de la cavidad abdominal y las vísceras.

Constituye la causa más frecuente de abdomen agudo en los niños y su diagnóstico es fundamentalmente clínico.

Si la apendicitis no se extirpa oportunamente y se complica pude suceder perforación, peritonitis local, luego generalizada, septicemia e incluso la muerte.

¿Por qué se produce la apendicitis?

Por una obstrucción del apéndice, que puede darse por materia fecal que queda estancada, también por inflamación causada por bacterias, en raras ocasiones puede darse por cuerpos extraños como huesos, semillas de frutas o lombrices.

Se ha visto que por poca ingesta de fibra en la dieta favorece la presentación de apendicitis.

Principales síntomas

En un principio dolor abdominal que luego se localiza en la zona inguinal.

Además fiebre, falta de apetito, náuseas y vómito, en algunos casos diarrea.

En los niños pequeños decaimiento e inapetencia.

 

¿Cuál es el tratamiento para la apendicitis?

El tratamiento de la apendicitis es quirúrgico, o sea, el cirujano extirpara el apéndice La hospitalización puede durar 3, 7 y más días.

¿Cómo puede ayudar durante la hospitalización?

Algunas de las formas de colaborar en la recuperación de su hijo/a son:

v NO TRAIGA ALIMENTOS que pueden ser irritantes como el jugo de naranja o cualquier tipo de golosinas.

v  Motívelo y acompáñelo para que se levante y deambule.

v Si a su hijo se le está midiendo las orinas o deposiciones avise al personal para realizar la medición.

v Coopere con la higiene tanto de su hijo como la del espacio que ocupa.

¿Qué indicaciones debe seguir al alta?

v Reposo relativo que significa no correr, no saltar, no andar en bici o actividades que pueda golpearse la zona o la fuercen.

v Reposo deportivo por 1 mes, o sea sin educación física.

v Régimen liviano por 15 días.

v Administración de tratamiento indicado por el médico.

v Mantener apósitos limpios, secos y fijos.

v Retiro de puntos dependiendo de la sutura en 7-10 días mas.

v Consultar en caso de dolor, fiebre, vómitos, mala tolerancia alimentaria.

        

Régimen liviano

ALIMENTOS PERMITIDOS:

LECHE             : Semidescremada al desayuno y once.

QUESILLO      : A voluntad

YOGURT          : 1 al día

CARNE             : De vacuno: desgrasada, el bistec a la plancha, cocido o asado.

                          Caldos de posta.

                        : De ave: Cocida o asada (sin cuero)

                : De pescado: (no grasos) Cocido, al horno o al vapor

                : Vísceras: Sólo la pana cocida o a la plancha

HUEVOS          : Sólo la clara agregada a las sopas, flanes o budines, merengue.

CEREALES       : Arroz, sémola, fideos, maicena en sopas, maicena en

Postres (cocida en agua con azúcar), se le puede agregar miel de palma o mermelada.

VERDURAS       : Acelgas, alcachofas , apio, espárragos, espinacas, betarragas, camotes, zanahorias, porotos verdes, zapallo, italiano en guisos con carne, en sopas, budines, cremas.

PAPAS             : A voluntad

FRUTA             : Manzanas, peras cocidas o asadas, duraznos o damascos

                        Cocidos o al jugo, naranjas o uvas.

MERMELADA   Dulces o miel en cantidad moderada.

ACEITE            : Crudo al momento de servir.

SAL Y LIMON  Como aliños

TE O CAFE       Simple.

GELATINA       a voluntad

BEBIDAS Y JUGOS  Bilz, orange, fanta sin gas, agua mineral sin gas, néctar.

PAN                 : A voluntad.

GALLETAS       : De agua - soda - vino – maravilla (sin crema)

ALIMENTOS PROHIBIDOS:

  v Leche entera, queso, mantequilla, crema.

  v Carne de cerdo, pato, pavo, ganso, fiambre, cecinas, conservas  en aceite y yema de huevo, carne de cordero.

  v Repollo, coliflor, paltas, pepinos, cebolla.

  v Melón, sandía.

  v Frituras, manteca, grasas, chocolate, queque, nueces.Legumbres, porotos secos, garbanzos, lentejas.